Undici e dodici

Viernes:
bien menos a la noche, que tuve que omer pizza y un minihelado :( toda la noche estuve pensando en las grasas que me habría metido en solo media hora...
la comida fue bien, comi un caldo y medio trozo de carne asi que el computo de calorias no fue tanto, y andé media hora y 45 minutos de batuka


Ayer sábado fue bastante bastante bien menos por la noche

Desayuno: leche semi+all bran choco
Comida: un plato pequeño de arroz tres delicias y un yogurt light
Merienda: una barrita de special k y un te
Cena: una ensalada y espinacas

bien... menos que bebí cerveza y sangria y eso son calorias añadidas
Luego bailé...

Ejercicio: 40 minutos de batuka

Calorias: 750 + el alcohol (nosecuantas)