Hoy
Desayuno: leche semi +special k y allbran
Almuerzo: te verde
Comida: 4 albondigas y tres trozos de alcahofa y una manzana
Merienda: nada, una fanta de limon ._.
Cena: 1/4 tortilla (tres bocados) y un yogurt light
Total: 750 kcal
y
Ejercicio: 25 minutos de footing, unas 320 kcal quemadas
30 minutos caminando (150??)
Por lo demás, hoy hemos hablado de belleza y esas cosas, yo no paraba de pensar "sí, somos todas muy monas, pero yo estoy gorda" de hecho soy la más gordi de todas. No es que sea obsea ni gorda, gorda, pero no estoy bien. Agh tengo ganas de poder vestirme como yo quiera y no solo para taparme las lorzas :(
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