domingo, 7 de marzo de 2010

Tredici

domingo, 7 de marzo de 2010

Hoy, hoy ha sido un dia muuuy dificil, he tenido comida familiar y merienda familiar, he tenodo que resistirme, ingeniarmelas para no comer de más ni esa tarta ni aquel trozo de pizza... pero ha ido bastante mejor de lo que pensaba, lo malo...que no he podido hacer ejercicio!!! agh x.X y mañana me peso... jo, miedo me da :(

Desayuno: leche semi `+ special k y all bran choco + zumo de naranja
Comida: un plato pequeño (la mitad de uno normal) de paella y (aqui ha venido lo chungo) un cuarto de merengue (lo he partido alegando que estaba llena y luego de mi parte la he vuelto a partir con mi madre MENOS MAL!!!)
Merienda: medio trozo de sandiwch de jamon york y queso :) (aqui he tenido que resistirme a un monton de papas, almendras, tartas... buffff!!! pero me siento super orgullosa :) )
Cena: yogur vitalinea (47 cal!!)

Total calorías de hoy: 895 (Mejor de lo que esperaba después de todo...)
Ejercicio: ejercicios de piernas series de 20, 3 series. Y nada de nada de cardio :( he bailoteado un poco por mi cuarto pero no creo que haya quemado casi nada gñññññññññ

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