viernes, 31 de diciembre de 2010

OR6

viernes, 31 de diciembre de 2010

Hoy, bien. En cuanto pase el día uno retomo los estudios, tengo que volver a centrarme, demasiado tiempo he estado haciendo el tonto...
En cuanto a él, sigo sin saber que quiero... a ver si con la distancia me aclaro, si hay algo que tengo claro, es que no quiero perder la cabeza por nadie. Ya no.

Intake
Desayuno: cafelechesemi (100) + special k (112)
Comida: merluza con tomate y cebolla (250) + mandarina (45)
Merienda: barrita special k (79)
Cena: berenjena a la plancha (66) + jamon york (60) + queso light (90) + minimagdalena light (80)

Total: unas 840

Ejercicio: 35 min footing (-350) + 50 min andando rápido (?)

Mañana me peso (actualizaré), y luego me iré a casa de un amigo para la nochevieja... comeré fuera, supongo que una ensalada o algo sano, y luego en la cena voy a preparar yo uno de los platos y será verdura al horno... intentaré alimentarme con eso, pero sé que hay de postre chocolate con frutas... en fin, intentaré comer lo mínimo en las comidas del 31 y del 1 y en la cena moderarme... el 2 cuando vuelva me pesaré por la mañana.

3 comentarios:

Yo dijo...

Me gustó mucho tu intake :)

espero tengas un maravilloso 2011 :D saludos!

Blackeyss dijo...

uff.. parece qe todas andamos biien en cuestiones del ♥
pero bueno.. espero qe puedas decidirte y qe sea bueno para vos :)
y me alegra qe tengas en mente lo qe ya vas a comer para este fin de año
xqe la verdad yo no lo se..
nose qe comida va a haber, nuse si voy a poder esconderla, purgarme o resistirme y eso me fastidia..

un besito nenaa
y todo los exitos para este fin de año! :)

Lastuas dijo...

Espero que la hayas pasado sanamente bien (haha XD). Ojala sea un muy buen año para ti y retomes todo muy bien, que nada te distraiga y mucho menos cosas tonta o perder el tiempo, digo.
Que tengas un lindo 2011, cuídate.

Publicar un comentario