Hoy tengo q hacer algo de ejercicio pero ya, correr o batuka. Esta tarde segun el tiempo que haga lo haré.
Los domingos son los peores dias, pues como con la familia, y suele ser paella que tiene como mogollon de calorias, y ponen papas, guarradas y a veces pasteles. Es horrible :(
y por las tardes las palomitas y las pipas se convierten en la comida habitual, y NO!
Yo comeré lo que tenga q comer en el plato pero siempre intentando poner poco y ya está. Y por la tarde tengo que estudiar y hacer miles de cosas asi q me encerraré en mi cuarto con una botella de agua y algun te y ya!
ahhhhhhh, voy a localizar mi bikini de cuando pesaba 55 kilos para poder mirarlo cuando vaya a caer en alguna tentación :)
Animo!
Por ahora
Desayuno: leche semi (80)+ special k (100)+ all bran choco (80)
Almuerzo: nada, desayuno muy tardío xDDD
Comida: un trocito de pollo asado (250?) y helado (180) (._.) y masticar una chocolatina y escupirla (omg he estado al borde de un atracon)
Merienda: cafe con leche (para frenarme) (40)
Cena: leche semi (80) + all bran (175)
Total: 985 argh!
Ejercicio: nada. Culo sentado en la silla toda la tarde (al menos en cuanto a estudios ha sido medianamente productiva...)
mañana me peso :/
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