No paro por casa pero sigo con mis planes, voy anotando para no perder ritmo ^^
Ayer, dia de playa:
Desayuno:leche semi (80) + all bran (180)
Comida: arroz 3 delicias plato pequeño (200) + ensalada (50)
Merienda: limon granizado sin azucar (55)
Cena: fue fuera, un sandwich vegetal (250) fue lo mas sano q habia...
825
Hoy, empecé el trabajo, estoy agotada...
Desayuno:leche semi (80) + all bran (180) + cafe (5)
Almuerzo: cafe con leche (40)
Comida: dos canelones y medio -la mitad del plato- (250?)
Cena:ensalada con jamon york (150) + yogur light (55)
780 o así...
1 comentarios:
Hoo!!Hola guapa!! es la primera vez que ve tu blog, y porque no tienes comentarios de nadie??! espero que a partir de ahora no te falte ninguno mio! pero me tienes que decir como le doy a "seguirte" porque no lo encuentro...pasate por mi blog y me lo dices ok? un besazo!!
Por cierto, te aconsejo que quites lo de verificacion de palabra en los comentarios, porque da problemas!!
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