84-día 37 OB

Hoy...
desayuno: leche semi (80)+ pocos special k (80) + all bran (180)
Almuerzo: cortado (20) + bizcochito all bran (150)
Comida: ensalada pequeña (60) + muslito de pollo asado (180?) + champriñones (30) + dos cucharadas a un flan (60?)

Por ahora llevo ya 840... omg qué jorribol! intentaré saltarme la cena ya que salgo y volveré tarde, diré que ceno fuera, porque esto no puede ser...

Edito: merienda: cafe con leche (40) + tortita arroz con chocolate (75)
Cena: trocito pequeño de pizza de verduras (150) + actimel light (20)

1120...

Ejercicio: 30 min footing (360) + andar 40 minutos (¿?)

Hoy un amigo me ha dicho que "las ersonas de constitucion normal no pueden estar mas delgadas porque es no es su cuerpo, queda mal" me ha sentado como el culo, en mi cabeza ha sonado a "si eres gorda lo serás toda tu puta vida, tuviste la desgracia de no tener un metabolismo rapidisimo o un cuerpo delgado, te jodes" PUES NO! Se va a comer sus putas palabras.
Pensaba que me entendía en estas cosas pero me ha sentado fatal, y se lo he dicho y me ha dicho que "si no lo entiendo es mi problema". De puta madre. Gracias por tu apoyo, eh.
Demostraré que te equivocas, imbécil.