74-día 29 OB

Gñññ dia muuuy estresante! y no he ido a correr gñññ!!! he andado 20 minutos (ohhh vaya mierda)
Intake
Desayuno: leche semi (80) + cinco galletas integrales (200) (nunca mais)
Almuerzo: cafe con leche (40)
Comida: verduras con tomatee (150) + cafe con leche (40)
Merienda: manzana pequeña (60)
Cena: trozo de empanada de verduras casera (200?) + yogurt light (55)

Total 825

Ejercicio: Naida de naida, he llegado tarde, y realmente podia haber salido igualmente a correr pero lo reconozco me ha dado pereza y solo de pensar que se estaba haciendo de noche uff FATAL el jueves cuando me pese me arrepentiré :_

encima el jueves como fuera (me llevaré mi bocadillo integral obvio! :) )y beberé alcohol (maaaal), estoy pensando en comprarme una botella de sangria sin azucar, tengo q ir antes a mirar sus calorias a ver si es menos que la cerveza u otras bebidas y me amarraré a esa botella todo el día SOLO a esa botella (y no toda tampoco qiero que me de algo xD)!!!

"Ahora q estas mas delgada porque no te pones camisetas ajustadas que te quedan tan bien!!??" porque sigo tendiendo LORZAS.
No en plan muchas, no me quiero obsesionar, pero aun me sale tripa, aun me faltan 4 kilos y es evidente. Q ya no son 9 los q me sobran, son 4, está claro, pero esos 4 tengo q bajarlos igualmente, por mi. Por mi y solo por mi!

Me encantan las imagenes motivadoras de hoy. Sobretodo la primera, me recuerda una cosa que no debo olvidar JAMÁS: Esas escenas solo pasan y son realmente sexis con ese culo y esas piernas, claramente. Imaginar esa escena con dos gordos, lo siento por ellos pero, norrrrr!!!