Intake
Desayuno: leche des (60) + cereales fibra (150)
Comida: ensalada con atun, tomate yqueso light (250) + 4 uvas (90) + cafeleche (40)
Merienda: cafe con leche (40)
Cena: berenjena a la plancha con queso light (120) + yogur light (45)
Total: 795
La mayoria de chicas con las q me estoy juntando aquí son más delgadas que yo, vamos, delgadas, eso implica q soy "la mas gorda de todas" y NO, gracias.
.... mañana me peso :S a ver si puedo ir a la farmacia a pesarme y comparar :/
Mis muslos son cada día más y más grandes.... O.o
3 comentarios:
ya veras que con fuerza de voluntad y esfuerzo puedes dejar de ser la gorda del grupo, por cierto estoy haciendo una dieta en conjunto/ especie de carrera comenzo hoy pero todavia hay tiempo para unirse
besos cuidate
Ya verás como pronto empiezas a bajar y bajar y te quedas muy delgadita, no desfallezcas que tus intakes son muy sanos y están muy bien!
Un beso enorme preciosa!
que yuyu el cambio de peso con la nueva bascula, yo por eso no me peso en otros sitios, porque si veo un peso mayor o menor incluso, me vuelvo loca. Por lo menos me fio algo de la mia, que cuando compraron una nueva en mi gimnasio, me pese y vestida pesaba lo mismo que en la de mi casa, por unos 200gr mas o asi. Asi que bien.
Ya nos contaras que te marca, besote!
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