miércoles, 19 de mayo de 2010

81-día 34 OB

miércoles, 19 de mayo de 2010




AAAAAAhhhhh estres!
Intake
Desayuno: leche semi (80) + all bran (180)
Almuerzo: te rojo
Comida: ensalada (lechuga y atun (150?) )
Merienda: cafe con leche (40) + clara (100?)
Cena: trocito de pavo a la plancha (200?) + yogur light (45)

Total: 795

Ejercicio: NADA, no tengo tiempo, suena a excusa pero es cierto, mierda de todo.
Tengo ganas de q acabe esta semana horrrrrrrrrrrrrrrrrorosa!


Solo quiero tumbarme tranquilamente en la playa...

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