jueves, 13 de mayo de 2010

75-día 30 OB

jueves, 13 de mayo de 2010


Motivada, al gente me dice lo bien q me estoy quedando y eso me anima :D
Desayuno:leche semi (80) + all bran (180)
Almuerzo: cortado (20) + barrita special k (85)
Comida: trocito lasaña verduras light (200)
Merienda: cafe con leche (40)
Cena: ensalada (75) + yogurt light (45) + tortita arroz con chocolate (75)

Total: 800
Ejercicio: 1 hora setp+gap (dolorrrrr aunque bueno!!)

pd: mañana me peso!

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