martes, 4 de mayo de 2010

67-día 22 OB

martes, 4 de mayo de 2010
Estoy agotada y me encuentro mal :(
Intake


Desayuno: leche semi (80) +special k (110) +all bran (175)

Comida: medio plato lentejas (200) + cafe con leche (30)

Merienda: manzana (60)
Cena: pescado con gambitas (200?) + actimel light (30)


Total: 895
Ejercicio: 40 minutos andando (200)

no he podido ir a correr, hace frio otra vez ¿por qué???
Estoy tan agobiada con los trabajos que se me olvida el tema de la comida, pienso menos en ella, me entra menos hambre, de hecho ni hubiese cenado sino fuera por mis padres...

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