miércoles, 28 de abril de 2010

61-día 16 OB

miércoles, 28 de abril de 2010

61-16
bonito número capicua, a ver si es una señal y mañana veo el 61! jajajaja aunque no quiero tener muchas esperanzas con ver un 62,0 o como mucho ,1 para poder tacharlo me valdrá :)

Soy como una noria, subo y bajo emocionalmente hablando y en cuanto a mi físico también. Esta mañana me veia bastante mejor, me he puesto una falda mis medias, y he dicho si que se nota las piernas mas delgadas que alegria! pues ha durado poco porq esta tarde me veia en el espejo y decia pfs, fataaaaaaaaaal menuda tripaaa! y es que aun me quedan 6 kilos, es normal creo yo. Me alegro porq me veo mas delgada pero aun me queda bastante.

Y encima no me he maquillado y me veia un poco feilla con los granitos preregla (pero con más pecas por el sol xD), y justo hoy asi como iba de cara lavada y sintiendome gorda tenia que hablarme. Encima no se porque le menciono si somos colegas o ni eso. Ni siquiera me gusta. Eso sí es como una noria, de noches enteras hablando y tonteando a no saludarnos en semanas. Viva la bipolaridad!
Bueno, es un poco mi rollo realmente.


En fin, intake:

Desayuno: leche semi (80) + special k (110) + all bran (75)

Almuerzo: bizcochito all bran (145)

Comida: tres trocitos de carne guisada (150) + zumo de piña (con azucar ._. 110 omg)

Merienda: cafe con leche (20) + platano (90)

Cena: ensalada de espinacas con atun (175) + actimel light (23)


Total: 978

vaya tela, es un montón! y tampoco he comido tanto :S puto bizcochito, nunca mais! lo he cogido porque hoy tenia un dia estresante con examenes y todo pero no sé si merece la pena...

Ejercicio: una hora de step + abdominales (250?) me duelen las piernas :(


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