sábado, 20 de marzo de 2010

Dia 26 hoy

sábado, 20 de marzo de 2010

Ya es dia 26 y apenas he bajado un kilo 800 gramos..... tengo q ponerme las pilas, esta semana deberia haber bajado ya a 64 y nada de nada ._.
Encima hoy me encuentro fatal y no he podido ir a correr, igual salgo a andar, pero estoy realmente rebentada... además me tiene que venir pronto la regla, lo noto en los pechos y en mis piernas...
aghs

En fin
Desayuno: leche semi + special k y all bran choco
Comida: arroz hervido con un poco de tomate una salchicha (al microondas) y un yogurt light
Merienda: te + cereales + café con leche + una cerveza
Cena: una tortilla y yogurt light


Por ahora llevo 650... pfs, merendaré la manzana y cenaré lo minimo :_
edit: +311
961 kcal,
Ejercicio: nada, andar una horita solo
Extras: una hora de risas en el teatro con mi mejor amigo, vale por todas las horas de ejercicio del mundo :)

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